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가장 손쉬운 다이어트 방법으로 물을 적절히 마시는 것을 꼽는다. 10월은 공휴일이 있어서 지난 추석의 휴식으로 인한 스트레스가 적은 달이긴 하지만 명절이 지나면 늘어난 뾰루지로 피부과를 찾는 경우가 많다. 디스크는 척추뼈 사이에 존재하는 조직으로 쿠션처럼 척추에 가해지는 충격을 흡수하고 척추뼈를 원활하게 움직이는 데 중대한 역할을 한다. 다가오는 추석은 대체공휴일로 주말을 포함하면 총 5일이라는 황금연휴가 주어진다. 추석 연휴를 앞둔 진료실의 풍경은 크게 두 가지로 나뉜다. 사람이 나이를 먹는 것처럼 목소리를 내는 발성기관인 후두도 나이를 먹는 것이 당연하다. 몸이 불편해서 일상생활이 힘들지만 정작 검사와 진료를 받아도 별다른 이상이 발견되지 않는다고 할 때, 환자는 답답함을 느끼게 된다. 화장 트렌드가 급변하는 최근 매 시즌마다 새로운 화장품들이 쏟아져 나오고 있다. 서서 움직이는 일을 하는 사람보다 오랜 시간 앉아서 일해야 하는 직업을 가진 사람일수록 척추 관련 질환의 발생률이 높은 편이다. 백내장은 40대 이상의 중장년층, 노년층에게 일어나는 질환이라고 생각하기 쉽다.
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