30대 과감한언니

의미 없이 그려진 듯한 노랗고 파란 원색 무늬의 박스 안으로 들어서면 은색 발판이 눈에 띈다. 도요타 계열사 직원 단노 도모후미(丹野智文 44)씨는 일본 북부 센다이(仙台市)시에서 동갑내기 아내와 함께 두 딸을 키우고 있다. 꼭 병원에 가지 않더라도 스마트폰과 컴퓨터를 이용해 원격 의료를 받을 수 있도록 허용할 경우 전국에서 836만명이 혜택을 볼 것으로 나타났다. 올해 전국 지자체 건강 랭킹 조사에서 3년 연속 최하위를 기록한 곳이 산 좋고 물 좋은 강원도였다. 전국 16개 광역자치단체 중에서 질병 실태와 의료 서비스 수준 등을 감안한 건강 지수가 가장 높은 곳은 광주광역시로 조사됐다. 처음 금연을 시작하면 한동안은 살얼음판을 걷는 심정이 된다. 폭염과 열대야로 냉방 기기 사용이 늘면서 감기 증세나 두통 등 냉방병을 호소하는 사람도 늘고 있다. 나이 들어서도 사람들과 어울리고, 자원봉사해야 건강하게 오래 삽니다. 일본의 도쿄건강장수연구소가 최근 20년간 의학 연구 성과를 바탕으로 건강 장수 가이드라인 12가지 수칙을 만들었다. 내년부터 자신의 명의로 건강보험에 가입하지 않은 20~30대도 국가 건강검진을 받을 수 있다.
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