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쌀밥이 만성질환의 주범이다? 정답은 아니다다. 주말 내렸던 비가 그치면서 이번 주 날씨가 한층 더 쌀쌀해져 당분간 평년보다 3∼7도 낮을 것으로 보인다. 서울대병원은 11월1일 오후 4시부터 의생명연구원 1층 대강당에서 염증성 장질환을 주제로 건강강좌를 개최한다. 가정주부 홍현분 씨(57)는 다시 한번 사막을 누비기 위해 오늘도 열심히 달리며 몸을 만들고 있다. 척추 의사 남기세 원장(53)은 의료계에서 골프 고수로 유명하다. 올해가 두 달 남짓 남은 지금, 바야흐로 건강검진 막바지 시즌이다. 홍삼과 인삼이 항암치료 시 동반되는 항암 피로도를 현저히 낮추는 것으로 나타났다. 나이가 들면서 몸을 지탱하는 관절과 뼈의 기능이 약해져 퇴행성관절염이나 골다공증 등에 시달리게 된다. 흡연과 당뇨, 심장질환이 건강에 안 좋은 것은 누구나 아는 사실이다. 일상생활도 운동이다는 마음가짐이 운동의 시작이다.
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